![](https://kypara.net/wp-content/uploads/sites/4951/2024/03/workout_music1-326x245.jpg)
Voimaa treeniin musiikista
Musiikin kuuntelu urheillessa parantaa monen urheilusuoritusta merkittävästi. Urheilu suorituksen aikana kuunneltuna musiikkia voi kuvata jopa luomudopingiksi. Musiikkia kuuntelemalla ihmisen kehoon vapautuu hormoneja, jotka piristävät ja […]